آموزش بهره‌وری مدرن: تمرکز فوق‌العاده در دنیایی پرتنش

همه ما اهداف و آرزوهایی داریم، اما بیشتر ما در مسیر رسیدن به اهداف خود نیستیم زیرا در زمان مناسب و با ثبات کافی اقدام صحیح را انجام نمی‌دهیم. ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که ...

5 (1 امتیاز)
27 دانشجو
مقدماتی

به‌روزرسانی: ۱۴۰۳/۰۶/۲۶

محتوای دوره
پیش‌نیاز‌ها
درباره دوره
نظرات کاربران
درباره استاد

آنچه در این دوره می‌آموزید

توسعه ذهنیت سازنده و با انگیزه

توسعه خودانضباطی قوی و استفاده از قدرت عادت به نفع خود

درک تفاوت بین کارهای شلوغ و کارهای بهره‌ور

به حداقل رساندن حواس‌پرتی‌های فراوان زندگی مدرن

درک حقیقت در مولتی‌ تسک بودن

شکستن عادت به رسانه‌های اجتماعی

محتوای دوره

7 فصل 29 جلسه 1:50 ساعت ویدیو
مقدمه
ذهنیت
عوامل حواس‌پرتی
ساعات اوج بهره‌وری
برنامه‌ریزی
اجرا
تعادل

پیش‌نیاز‌ها

این دوره به نحوی تهیه و تدوین شده است که مباحث آن به ساده‌ترین شکل ممکن بیان شوند و مخاطبان دوره بتوانند به‌سادگی متوجه موضوعات مطرح شده شوند. به همین جهت برای شرکت در این دوره هیچ پیش‌نیاز به خصوصی وجود ندارد و افراد با هر سطحی از آگاهی و تحصیلات می‌توانند از مباحث این دوره نهایت استفاده را داشته باشند.

درباره دوره

همه ما اهداف و آرزوهایی داریم، اما بیشتر ما در مسیر رسیدن به اهداف خود نیستیم زیرا در زمان مناسب و با ثبات کافی اقدام صحیح را انجام نمی‌دهیم. ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که دائما حواس‌پرتی ایجاد می‌کند. به نظر می‌رسد همه به دنبال لذت کوتاه‌مدت به جای دستاوردهای بلندمدت هستند. و این لزوماً تقصیر آن‌ها نیست - ما افراد و شرکت‌هایی داریم که در هر لحظه از زندگی بیداری ما برای جلب توجه ما رقابت می‌کنند.

نتیجه این امر یک اقتصاد جهانی است که در آن تمرکز و بهره‌وری بی‌نهایت ارزشمندتر از تقریباً هر ویژگی دیگری است - از جمله استعداد و هوش.

در دوره "Modern Priductivity: Superhuman Focus In A Distracted World"، ما راهکارهای مختلفی را که می‌توانید برای بازپس‌گیری تمرکز خود، افزایش بهره‌وری و دستیابی به اهداف خود پیاده‌سازی کنید، بررسی خواهیم کرد.

برخی مواردی که در این دوره می‌آموزیم:

  • چگونه یک ذهنیت بهره‌ور اتخاذ کنیم
  • چگونه انگیزه خود را حفظ کنیم
  • چگونه خودانضباطی قوی ایجاد کنیم و از قدرت عادت برای افزایش بهره‌وری خود استفاده کنیم
  • تفاوت‌های کلیدی بین افراد مشغول و افراد بهره‌ور
  • چگونه حواس‌پرتی‌های زندگی مدرن را به حداقل برسانیم
  • حقیقت در مورد چندوظیفگی
  • چگونه رسانه‌های اجتماعی در حال از بین بردن بهره‌وری شما هستند (و چه کاری باید انجام دهید)
  • مزایای زود بیدار شدن و نحوه تبدیل شدن به یک زودخواب در کمتر از یک هفته
  • نحوه تعیین اهداف بلندمدت و تقسیم این اهداف به وظایف عملی
  • نحوه انجام بررسی‌های سالانه، فصلی و هفتگی برای افزایش بهره‌وری و بهبود زندگی خود
  • نحوه استفاده از یک مدیر وظیفه برای برنامه‌ریزی و سازماندهی کار خود
  • نحوه توسعه یک اخلاق کاری قوی
  • یک استراتژی ساده که می‌توانید برای متوقف کردن تعلل در مسیر خود استفاده کنید
  • نحوه افزایش بهره‌وری خود با ضرب‌الاجل‌ها
  • نحوه تمرکز برای مدت طولانی‌تر در حالی که از فرسودگی با تغییر روش کار خود جلوگیری کنید
  • نحوه تأثیر موسیقی بر بهره‌وری

در پایان دوره، تمام ابزارهایی را که برای تبدیل شدن به بهره‌ورترین نسخه خود نیاز دارید در اختیار خواهید داشت - این فقط یک موضوع عملی کردن همه آن‌ها است.

این دوره بر اساس صدها ساعت تحقیق و همچنین تجربه شخصی مدرس این دوره در ساخت دو شرکت رسانه‌ای موفق است. استراتژی‌هایی که در داخل دوره یاد خواهید گرفت توسط برخی از افراد موفق و بهره‌ورترین جهان برای انجام کارها استفاده می‌شود - و همه این‌ استراتژی‌ها به نحوی تنظیم شده و در قالب‌هایی ارائه می‌شود که هضم و پیاده‌سازی آن آسان باشد.

اطلاعات بیشتر

درباره استاد

Brad Merrill
Brad Merrill
2 دوره
85 دانشجو

Brad Merrill مدیرعامل Merrill Media، یک شرکت هولدینگ مدرن متمرکز بر ساخت کسب‌وکارهای مستقل و مقیاس‌پذیر در تقاطع فناوری و رسانه است. او به عنوان یک متخصص در زمینه خود شناخته می‌شود و دوره‌های کسب‌وکار و فناوری را به بیش از 100000 دانشجو تدریس می‌کند و آموزش بازاریابی را به تعدادی از استارت‌آپ‌های برجسته و شرکت‌های Fortune 500 ارائه می‌دهد.

در سال 2010، مریل شرکت VentureBreak را تأسیس کرد که به یک منبع پیشرو برای اخبار نوآوری برای کارآفرینان، سرمایه‌گذاران، مدیران اجرایی کسب‌وکار و مصرف‌کنندگان علاقه‌مند تبدیل شد. تحت رهبری او، VentureBreak بیش از نیم میلیون خواننده ماهانه داشت، به طور منظم در Techmeme ظاهر می‌شد و توسط تعدادی از نشریات قابل توجه، از جمله وال استریت ژورنال، مورد استناد قرار گرفت.

اطلاعات بیشتر

سوالات پرتکرار

پس از سپری شدن زمان دوره، به محتوای دوره دسترسی خواهم داشت؟

بله؛ پس از سپری شدن مدت زمان دوره شما به محتوای دوره دسترسی خواهید داشت و می توانید از ویدئوها، تمارین، پروژه و دیگر محتوای دوره در صورت وجود استفاده کنید ولی امکان تصحیح تمارین توسط پشتیبان و دریافت گواهی نامه برای شما وجود نخواهد داشت.